Pentingnya Dalam Manajemen Waktu

Pentingnya Dalam Manajemen Waktu – Tidak peduli bagaimana Anda mengirisnya, hanya ada 24 jam dalam sehari. Waktu adalah sumber daya yang terbatas, dan terserah Anda untuk memanfaatkannya sebaik mungkin.

Pentingnya Dalam Manajemen Waktu

Baca Juga : Strategi Untuk Manajemen Waktu Yang Lebih Baik 

time-management-guide – Jika Anda kehilangan uang, Anda mungkin mendapatkan kesempatan untuk mendapatkannya kembali tapi satu jam yang terbuang tak tergantikan.

Meskipun kami tidak dapat menambahkan jam ke hari kami, saya dapat membantu Anda memahami pentingnya manajemen waktu, dan bagaimana manajemen waktu membantu Anda memaksimalkan waktu yang Anda miliki. Ini bukan hanya keterampilan yang harus dikuasai pengusaha. Setiap orang dapat memperoleh manfaat dari mengelola waktu mereka secara lebih efektif dan menghargainya untuk sumber daya yang terbatas.

Pentingnya Manajemen Waktu

Pentingnya manajemen waktu bermuara pada seberapa besar pengaruhnya terhadap kehidupan pribadi dan profesional Anda. Manajemen waktu mengatur hari Anda sehingga Anda menemukan penggunaan terbaik untuk setiap momen.

Manajemen waktu yang sangat baik memungkinkan Anda menciptakan keseimbangan yang sehat dalam alur kerja dan kehidupan rumah Anda. Konsekuensi dari manajemen waktu yang gagal termasuk tenggat waktu yang hilang dan hidup dengan stres yang berlebihan.

Bahkan jika Anda gagal mengatur waktu Anda di masa lalu, tidak ada kata terlambat untuk berubah. Tetapkan tenggat waktu , atur , delegasikan tugas , dan prioritaskan daftar tugas Anda untuk mendapatkan hasil maksimal dari waktu Anda.

Mengapa Manajemen Waktu Penting bagi Anda

Dengan keterampilan dan alat manajemen waktu yang tepat, Anda akan merasakan banyak manfaat dari manajemen waktu yang baik. Berikut adalah 8 alasan mengapa Anda harus mulai mengatur waktu dengan lebih baik:

Lakukan Lebih Banyak dengan Lebih Sedikit

Mengetahui cara mengatur waktu berarti Anda akan dapat mencapai lebih banyak dalam periode waktu yang lebih singkat dengan sedikit usaha. Pikirkan tentang berapa banyak lagi yang Anda capai ketika Anda benar-benar fokus .

Memprioritaskan dan mencocokkan tugas dengan blok waktu yang tersedia adalah salah satu cara untuk melakukan lebih banyak dengan sedikit usaha. Alih-alih mencoba melakukan pekerjaan yang mendalam dalam sepuluh menit di antara rapat, selesaikan tugas kecil. Ini membebaskan blok yang lebih besar untuk proyek yang membutuhkan konsentrasi.

Jika Anda menemukan satu jam produktivitas ekstra di hari Anda dengan menggunakan waktu Anda dengan bijaksana, itu memberi Anda tambahan 250 jam produktif di tempat kerja setiap tahun.

Jadikan Pekerjaan Memenuhi dan Hidup Berarti

Tidak ada yang lebih membuat frustrasi daripada menghabiskan hari yang benar-benar sibuk tetapi juga sama sekali tidak produktif. Perasaan pencapaian membantu Anda tetap termotivasi di tempat kerja. Di rumah ini berarti bisa bersantai dan menikmati waktu Anda.

Dengan menyadari bagaimana Anda menggunakan waktu, Anda akan memiliki lebih banyak waktu untuk dihabiskan untuk hal-hal yang Anda sukai.

Akhiri Keragu-raguan

Khawatir tentang apakah Anda telah membuat pilihan yang tepat dapat memakan waktu. Secara alami, keputusan besar membutuhkan banyak waktu, tetapi keputusan kecil yang Anda buat setiap hari juga bisa sangat membuang waktu. Memutuskan apa yang harus dilakukan selanjutnya dalam daftar tugas Anda, misalnya, dapat menghabiskan banyak waktu.

Alih-alih menatap kosong pada daftar tugas Anda bertanya-tanya apa yang harus ditangani, buatlah rencana atau rutinitas . Ini mencegah Anda menggunakan menit berharga Anda untuk mempertanyakan apa yang harus Anda lakukan selanjutnya.

Mencapai Tujuan Lebih Cepat

Banyak orang memiliki tujuan besar untuk merasa terpenuhi. Tetapi tanpa memahami pentingnya manajemen waktu, tujuan-tujuan ini dapat bertahan tanpa batas.

Misalnya, mungkin salah satu tujuan Anda adalah menjalani gaya hidup yang lebih sehat, tetapi Anda tampaknya tidak dapat meluangkan waktu untuk sesi olahraga. Kemungkinannya, waktu yang Anda butuhkan sudah ada. Anda hanya perlu menemukannya. Dengan meluangkan waktu untuk memperhatikan kesehatan Anda, Anda dapat membuat perubahan yang diperlukan dan diinginkan dengan cepat.

Tingkatkan Keyakinan

Manajemen waktu dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda. Jika Anda punya waktu, Anda lebih cenderung mengurus diri sendiri. Anda mendapatkan tampilan dan nuansa yang lebih terintegrasi, bahkan sebelum Anda pergi bekerja.

Selain itu, Anda akan mendapatkan dorongan reguler dari perasaan pencapaian. Memenuhi tenggat waktu Anda dan melebihi harapan adalah motivator besar. Di sisi lain, gagal memenuhi tenggat waktu dan berjuang untuk mengikuti menyebabkan kelelahan.

Miliki Lebih Banyak Energi untuk Mencapai Lebih Banyak

Kelelahan dan stres yang berkelanjutan memang menyedihkan. Hal ini juga membuat sulit untuk mengambil tantangan baru. Alur kerja yang efisien memberi Anda waktu untuk mempelajari keterampilan baru yang akan membantu Anda meningkatkan pekerjaan Anda.

Ini tidak hanya berlaku untuk pekerjaan. Pikirkan betapa jauh lebih menyenangkannya hidup ketika Anda merasa bersemangat. Dengan dorongan energi, Anda lebih cenderung mencoba hobi baru atau bertualang daripada duduk di sofa.

Luangkan Lebih Banyak Waktu untuk Melakukan Hal yang Anda Suka

Setelah Anda mengetahui berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk tidur, bekerja, makan, bepergian, dan menjaga kebersihan pribadi, Anda dapat mencurahkan sekitar empat jam sehari untuk melakukan hal-hal untuk bersenang-senang.

Dengan belajar mengatur waktu, Anda akan memiliki lebih banyak kesempatan untuk mengembangkan pribadi, menghabiskan waktu bersama keluarga, atau mengunjungi teman. Waktu berkualitas ini sangat berharga.

Kurangi Stres dan Hindari Merasa Kewalahan

Pada hari tertentu, Anda mungkin ditugaskan untuk membuat tiruan untuk sebuah proyek, mengajak anak Anda berlatih, memimpin diskusi di tempat kerja, dan membeli bahan makanan. Ketika setiap tugas dalam daftar tugas Anda tampaknya sama pentingnya, Anda akan kewalahan.

Manajemen waktu yang baik memungkinkan Anda melihat daftar tugas, mengkategorikan, dan memprioritaskan segala sesuatu yang diharapkan dari Anda. Anda akan segera melihat perbedaan antara tugas yang berhubungan dengan pekerjaan dan tugas pribadi. Anda akan tahu apakah Anda bisa mendelegasikan beberapa tugas atau mengacak item sehingga Anda bisa lebih efektif.

Cara Meluangkan Waktu Untuk Beristirahat Dan Bersantai

Cara Meluangkan Waktu Untuk Beristirahat Dan Bersantai – Meluangkan waktu untuk beristirahat dan menyegarkan diri adalah bagian integral dari kehidupan, terutama ketika segala sesuatunya terasa benar-benar gila.

Cara Meluangkan Waktu Untuk Beristirahat Dan Bersantai

time-management-guide – Anda mungkin berpikir Anda tidak punya waktu, tetapi jika Anda terus memaksakan diri hingga batas Anda, efektivitas jangka panjang Anda akan berkurang.

Akhirnya Anda akan kelelahan dan tubuh Anda akan menemukan cara untuk memaksa Anda beristirahat. Berikut adalah beberapa cara praktis untuk menghindarinya dan meluangkan waktu dalam jadwal Anda untuk menyegarkan diri.

Bernafas

Jika Anda tiba di suatu tempat lebih awal, luangkan waktu sebentar sebelum Anda seharusnya masuk untuk mengambil napas dan menenangkan diri.

Baca Juga : Tips Untuk Mengatur Waktu Secara Efektif

Ini akan memberi Anda aura tenang, sejuk, dan tenang. Hal yang sama berlaku segera setelah Anda meninggalkan suatu tempat ketika Anda masuk ke dalam mobil (atau di bus atau kereta api), tarik napas dalam-dalam. Mengambil saat saat kecil perhatian untuk merasakan napas Anda sebelum memulai langkah berikutnya dapat memberikan sedikit kedamaian di antara tuntutan kehidupan sibuk Anda.

Mengingatkan

Jika perlu, buat alarm pengingat (dengan bunyi yang tenang) di ponsel Anda agar berbunyi sepanjang hari. Mintalah untuk mengatakan “Jeda” atau sesuatu yang berarti bagi Anda yang mengingatkan Anda untuk menarik diri dari pikiran Anda, berada di saat ini, dan terhubung dengan fakta bahwa Anda masih hidup .

Sudah dikatakan ribuan kali, tetapi salah satu pembunuh waktu terbesar adalah media sosial. Setiap kali saya tidak melakukan sesuatu di rumah, saya akan melihat ponsel saya dan menggulir tanpa berpikir. 1 menit berubah menjadi 20.

Sebanyak yang kita pikir ini adalah pelarian santai, media sosial tidak bermanfaat atau menenangkan. Jadi, kapan pun Anda akan mengeluarkan ponsel dan mulai menggulir, letakkan dan berjalan-jalan, tutup mata sebentar, atau lihat ke luar jendela dan bernapas. Ambil momen itu Anda akan menyerap konten tanpa berpikir dan malah terhubung dengan diri Anda sendiri.

Jangan melihat ponsel Anda sebelum tidur. Cahaya di mata Anda tidak mengistirahatkan Anda atau membiarkan Anda mengeluarkan uap. Ini memberi tahu otak Anda bahwa ini masih waktunya untuk bangun. Sebelum Anda pergi tidur, dekompresi atau cobalah membuat jurnal untuk membantu Anda membongkar tuntutan hari itu.

Bangun

Bangun lebih awal jelas lebih mudah bagi sebagian orang daripada yang lain (dan hampir tidak mungkin bagi saya, secara pribadi), tetapi bangun setengah jam hingga lima belas menit lebih awal dari biasanya dapat memberi Anda ruang untuk bernapas sehingga pagi Anda tidak terlalu sibuk. Dengan beberapa menit ekstra itu, Anda dapat menyetel musik yang damai dan perlahan bangun dengan perasaan bersiap untuk memulai hari Anda.

Buat rutinitas

Temukan rutinitas malam hari yang membuat Anda rileks dan merevitalisasi. Bagi saya, itu memperlakukan diri saya seperti saya di spa. Saya akan mandi, memakai lotion, membuat masker wajah, dan memakai celana olahraga saya yang paling nyaman.

Mandi harian saya adalah waktu untuk menyehatkan tubuh dan jiwa saya. Saya merasa nyaman dan segar setiap malam. Ini dapat mengambil bentuk yang berbeda mulai dari berlari setiap sore, meluangkan waktu 10 menit untuk menuliskan semua hal yang Anda capai, hingga mendengarkan meditasi terpandu setiap malam. Jika Anda dipelihara oleh rutinitas ini, Anda akan menantikannya dan menjadikannya prioritas.

Meminta bantuan

Ini mungkin tampak sederhana, tetapi jika Anda seperti saya, Anda mencoba melakukan semuanya sendiri. Tidak perlu untuk itu! Berhentilah mengorbankan diri sendiri dan coba pikirkan hal-hal yang bisa dilakukan orang lain.

Jika ada tugas yang harus diselesaikan, hubungi teman, keluarga, dan/atau rekan kerja Anda yang mungkin bisa membantu. Tidaklah egois untuk meluangkan waktu untuk beristirahat dan bersantai.